アサイチですってば

　…と編集者から念を押されていた原稿を午前10時過ぎに送稿。あとは何もやる気になれず。だらだらとすごす。知人から電話がかかってきたのでだらだらと話すが、会話の過程で感情的になってしまい（主にぼくが…）、それはすぐにその場で修復できたものの（主に相手の忍耐により）、後味が悪くて、鬱々。普通よりも感情の起伏が激しいことは自覚して、抑制するようにはしているのですが、時々爆発して、周囲の人間に不快な思いをさせてしまう。まるでガキだな。とどんどんどんどんネガティブな方に転がりそうになるので、夕方、家族で焼き肉を食いに行きました。少しは気分が晴れたかな？　まだ微妙ですね。参ったな。